Selbstmanagement mit AI («AISM»)

In einer zunehmend digitalen Arbeitswelt entscheidet nicht nur Fachwissen über Erfolg, sondern auch die Fähigkeit, sich selbst effizient zu organisieren.

Genau hier setzt dieser Kurs an: Sie lernen, wie Sie Künstliche Intelligenz gezielt einsetzen, um Ihr Selbstmanagement auf das nächste Level zu heben – mit messbarem Mehrwert für Sie und Ihr Unternehmen.

Der Kurs kombiniert moderne Produktivitätsstrategien (wie z.B. Getting Thinks Done, Pomodore Technik, Eisenhower Matrix, Alpenmethode und viele mehr) mit den Möglichkeiten aktueller AI-Tools und vermittelt Ihnen praxisorientierte Anwendungen, die Sie sofort im Berufsalltag nutzen können. Dabei stehen konkrete Lösungen für Ihre täglichen Herausforderungen im Vordergrund.

1 Digitale Selbstorganisation / Zeitmanagement mit AI

• Einsatz von Tools wie ChatGPT, AI-gestützten Kalender- und ToDo-Apps zur Strukturierung von Aufgaben, Terminen und Projekten
• Umgang mit Informationsflut und Priorisierung durch AI-gestützte Analyse
• Aufbau personalisierter Routinen mit Unterstützung von AI-Tools
• Einsatz von Prompting-Techniken zur Entscheidungsfindung und Reflexion

2 Kommunikation und Wissensmanagement mit AI

• Automatisierung von Mails, Zusammenfassungen und Textbausteinen
• Strukturierte Wissensspeicherung und Wiederverwendung mit AI-Hilfe

3 Achtsamkeit und Effizienz im digitalen Alltag

• Digitale Unterstützung für Achtsamkeit, Pausenmanagement und Klarheit
• Identifikation und Reduktion von Zeitfressern mittels AI-Analyse

Der Kurs ist als interaktiver Hands-on-Workshop aufgebaut und folgt dem Prinzip «Learning by Doing». Nach einem kurzen Impuls zu jedem Thema wenden Sie das Gelernte direkt an – mit praxisnahen Fallbeispielen, aktuellen AI-Tools und in Ihrem persönlichen Arbeitskontext.

Begleitet werden Sie durch erfahrene Praktiker, die nicht nur Technologie vermitteln, sondern auch ihre erprobten Strategien teilen. So wird sichergestellt, dass Sie nicht nur wissen, was möglich ist – sondern auch, wie Sie es direkt in Ihrem Arbeitsalltag umsetzen können.

Dieser Kurs richtet sich an Personen mit hoher Informationsflut und komplexem Aufgabenprofil, die ihre Selbstorganisation mit Unterstützung von AI nachhaltig verbessern möchten. Angesprochen sind insbesondere:

• Wissensarbeiter und Consultants, die AI-gestützt Prioritäten setzen, den Überblick behalten und ihre Ressourcen gezielt einsetzen möchten
• Projektleitende, Teamleitende und Fachverantwortliche, die mit digitalen Tools ihre Effizienz steigern und Routineaufgaben automatisieren wollen
• Unternehmer und Selbständige, die ihre persönliche Produktivität systematisch optimieren und Freiraum für strategisches Arbeiten schaffen möchten

Für die Teilnahme an diesem Kurs sind keine spezifischen Vorkenntnisse in Künstlicher Intelligenz erforderlich. Wir empfehlen jedoch:

• eine grundlegende digitale Affinität (z.B. Umgang mit gängigen Office-Tools und Webanwendungen)
• Offenheit für neue Technologien und Bereitschaft, eigene Arbeitsweisen kritisch zu reflektieren

Bitte bringen Sie Ihren eigenen Laptop oder Ihr eigenes Tablet mit, damit Sie die Einstellungen direkt vor Ort vornehmen und die AI-Tools gleich ausprobieren können.